健康资讯
中医教你夏季如何养心
核心提示：夏季养生，离不开养心。但养心要根据患者不同的情况，每个人的体质不同，有一些不同的调治方法。
春季天气多变谨防冠心病发作
核心提示：春季由于气温多变，忽冷忽热，人体在受冷后，心血管的体温调节能力及血管的弹性降低，容易造成血管收缩、心率加快、心脉不通，导致冠心病的发作。因此，春季预防冠心病仍不能掉以轻“心”。
长期饮用绿茶可防冠心病
核心提示：新研究发现，饮用绿茶可以降低冠心病发病风险，随着每个月饮用绿茶量的增加，冠心病的发病危险也逐渐降低，而饮用红茶并不能达到此效果。
中老年高血压 应适度锻炼
核心提示：很多高血压患者都有一个误区，锻炼会加速血压的升高，更不利于日后的控制。在高血压的患病人群中，老年人是最为高发的一个群体，对于老年人，降压可以适当运动，但是运动要适度。
每天按摩10分钟 血压更稳防疾病
核心提示：高血压患者配合一些按摩方法，如按捏手掌，也能起到良好的辅助效果。在忘记带降压药，或者药物疗效不明显时，可以试试。平时有空的话，也可以做一下，但注意心情需平稳，呼吸也要均匀。
九种最天然辅助降血压疗法
核心提示：对于高血压患者来说，除了吃药降压之外，改变不良的生活方式也很重要，下面九个天然疗法可以辅助降压，您不妨也试着做做。
更年期女性易患冠心病 超4成病人易早逝
核心提示：女性绝经步入更年期后，由于没有雌激素的保护，患冠心病的风险大大增加。而且她们的症状并不明显，容易误诊误治，超4成的患者有再次复发的风险，严重威胁生命健康。
冠心病患者吃饭不宜太饱
核心提示：冠心病是老年人的常见病，患者不应把全部希望寄托于医生的治疗，而应注意日常生活中的自我调养。
高血压患者为啥不建议晨练
核心提示：所以在医学上存在“血压晨峰”现象，所以不建议高血压、血管患者进行晨练。
防治儿童高血压 运动是关键
核心提示：观察发现，考试前74%的孩子血压会升高，这一现象中学生高于小学生。再有电子游戏机噪声大，要求操作快捷，精神一直处于紧张状态，如果玩的时间过长，也可诱发高血压。
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