春季天气多变谨防冠心病发作
时间:2014-03-25 文章来源:城市商报

 核心提示:春季由于气温多变,忽冷忽热,人体在受冷后,心血管的体温调节能力及血管的弹性降低,容易造成血管收缩、心率加快、心脉不通,导致冠心病的发作。因此,春季预防冠心病仍不能掉以轻“心”。

 在民间有句俗语,“可度三九,难耐春寒。”春季由于气温多变,忽冷忽热,人体在受冷后,心血管的体温调节能力及血管的弹性降低,容易造成血管收缩、心率加快、心脉不通,导致冠心病的发作。

 因此,春季预防冠心病仍不能掉以轻“心”。对于春季防治冠心病,上海北站医院心血管科主任医师金德明教授给出了以下四条建议:必须坚持服药。冠心病作为中老年人最常见的慢性疾病之一,是一个不断发生、发展的过程,千万不能好了伤疤忘了痛,必须坚持长期服药甚至终身服药。只有坚持服药才能阻止疾病的发生、发展。

 金德明教授说,在冠心病的防治中,以中成药麝香保心丸配伍阿司匹林为最优组合。麝香保心丸,含有麝香、苏合香、肉桂、人参、蟾酥等,在防治冠心病方面,无论是急性发作期还是疾病缓解期,作用都相当优异。一方面它能扩张冠状动脉,迅速缓解胸闷、心绞痛症状;另一方面,长服能抑制斑块炎症,稳定斑块,保护血管内皮,延缓血管衰老,抑制动脉粥样硬化加重。阿司匹林主要是抗血小板聚集,稀释血液。

 临床资料显示,长期服用麝香保心丸的患者,症状的发作的次数明显减少,心血管功能稳定好转,从很大程度降低了心血管危险事件的发生。所以说,“坚持长期服药是冠心病防治的根本。”  

 其二,注意防寒保暖。春季里,气温就像“过山车”,冠心病患者不能放松防寒保暖意识。

 外出时,尤其要注意头部与四肢的保暖,避免寒气侵袭。同时,还应随身携带好麝香保心丸,如遇心脏不适,可尽快取出4-6粒放在舌下进行含服,以此来缓解症状、减少意外发生。

 其三,避免感冒成诱因。春季是呼吸道传染病的高发季节,由感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽可直接影响肺部通气功能,加重心脏负荷,进而诱发或加重发冠心病的几率。

 患者应保持良好的起居规律,做到劳逸结合,适量运动,积极防止感冒给冠心病带来的危害。

 其四,饮食以清淡为主。冠心病患者除了要每天3次,每次2粒坚持服用麝香保心丸外,在饮食方面也要多清淡。在刚过去的冬季里充满了各种节庆,免不了肆意饮食一番,那么在春季里,就应该要做到饮食平衡。

 避免高糖、高脂肪、高胆固醇以及具有强烈刺激性的食物,不吸烟、酗酒。注意荤素搭配,春季饮食需以“省酸增甘”为指导理念,少吃羊肉、鹌鹑、海鱼等酸性食物,多吃山药、菠菜、大枣等甘温补脾之品。